饮水多是病吗，请问。

我是老王

多吃肉 多吃坚果 可以解决 因为我也是一天3-5升
  冬天3升 夏天 5升  不过我不吃蔬菜水果 只吃肉 鸡蛋 和坚果

海的那一边

？一天能喝10瓶左右500ml  。。。。。。

MMMM

喝就完事。

qingzhouyiye

楼主需要去检测一下自己的血糖

玩原神玩的

我在公司也疯狂喝水，在家一天能喝一杯顶天了

009

感觉确实有点多，你的肾脏够强大的。

1x1

uzz 发表于 2025-2-9 08:38
小时候班里一个同学壮的像牛，一天6暖壶水。新陈代谢快。

谢谢回复。干体力活的家父年轻时也很壮，40 多岁时患了二型糖尿病，之后有意少吃、多动，现在还没有明显的并发症。托他的福，我从十几岁就控制饭量了，小时候被喂一大碗饭（少蔬菜），经常积食。

1x1

gch3399 发表于 2025-2-9 08:42
津液少了,  喝粥试试,

谢谢回复。这几年，晚餐都是粥（五谷之中的豆类，加上小米、大黃米、水稻一类）。
因为十分随意，所以有时米多、有时汤多。米多就满足食欲，汤多就解渴了。

四叶草

水里面掺点米汤一起喝

feixiang

夏天正常，冬天这个查下血糖，有可能是糖尿病，糖尿病就是口渴。