大彻大悟

白菜 · 发表于 2023-12-27 20:02:08

daysplume 发表于 2023-12-27 19:57
不怕猝死吗，我就是这样搞搞心脏有点受不了感觉，该休息还是得休息

我晚上睡眠还是充足的。。白天困了，才会这么干。现在感觉还行，可能我体质好点。

daysplume · 发表于 2023-12-27 20:03:00

白菜发表于 2023-12-27 20:02
我晚上睡眠还是充足的。。白天困了，才会这么干。现在感觉还行，可能我体质好点。 ...

我9点下班。10点练到11-12点，2点睡，一谈6小时睡眠

白菜 · 发表于 2023-12-27 20:06:36

daysplume 发表于 2023-12-27 20:03
我9点下班。10点练到11-12点，2点睡，一谈6小时睡眠

晚上睡觉前我是坚决不练的。。一练就睡不着。。。

战神赵日天 · 发表于 2023-12-27 20:08:41

喝咖啡不觉得心跳加速么，如果你心脏不好，建议你少喝，不然就是心悸，心肌坏死

daysplume · 发表于 2023-12-27 20:09:32

白菜发表于 2023-12-27 20:06
晚上睡觉前我是坚决不练的。。一练就睡不着。。。

我可能耐受了，俯卧撑团身双杠臂屈伸这些做做就犯困。。。

cisong · 发表于 2023-12-27 20:11:51

以后喝可乐

freemjj · 发表于 2023-12-27 20:12:58

Pineapple · 发表于 2023-12-27 20:20:16

我有时候晚上睡四五个小时，白天就一直站着办公，就不会困了

笑脸 · 发表于 2023-12-27 21:29:27

还是硬盘中的大姐姐们更提神

Fuck!Tencent · 发表于 2023-12-27 21:35:56

累了就去小巷子，花个200一条龙，立马生龙活虎…

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