如何直面内心的恐惧？或者说如何接受即将到来的死亡

nog

去年参与了大我十岁，较亲近的兄长的葬礼。

也是我大学后参与的第一个葬礼……

因为大学后很少回老家，老家有老人去世，但是都不是太亲近的，所以都未到场，所以几年以后这位兄长的葬礼是几年来第一次……

以往自然也有的，但是那时还是以少年身送老年行。
所以其实那时候没考虑过看起来离我很远的——死亡

而这次，是以青年身，送中年行。

它离我太近了，十年而已……

让我感觉到焦躁与恐惧

我现在对葬礼，死亡，相关的一切都很讨厌

很恐惧

刚才我梦醒了，算是噩梦吧

我与家中的两三位长辈收到了邀请要去参加我奶奶家族那边的葬礼

我们出发了，走到一半时天黑了，我打开了手机的手电筒，照明……

越来越近，葬礼的现场竟然放着DJ的音乐，还有五颜六色的灯光……

我们一起走啊，走啊，这种其中一个长辈问我，还有多久到，我说还有一会儿，结果像是闪现了，马上到了，他还训斥我

而我们到的似乎不是时候，最后一轮席面已经摆完了，而棺材正在中央被抬了出来，棺盖上面有一个床单崩着，下面有人正将它抬起来，似乎是要取出什么东西似的

这其实是那次葬礼有的，那次可能凌晨5点左右，一帮人过来将等关掉了，然后将棺材打开，将制冷设备拿了出来……

而上山后，入穴前，正是有一个床单崩着，将棺盖打开了，似乎是最后再见一面？还是什么特有的习俗吧，我没问，我不想知道……但是我看了，看见了他的脸……

至此算是结束吧

再说会梦，见到这个场景，梦中的我并不太紧张……因为这个过的还挺快，然后旁边有人说再摆一桌，没吃的可以坐着吃了，我准备拉着他们过去坐着了……

然后就醒了……

事实上我惧怕恐惧的不是葬礼，不是鬼魂

而是死亡……我无法接受我将在未来死亡

我难以想象我会参与一次次我最亲近的人的葬礼……

事实上类似的梦境不是一次二次了，我在梦中对它们已经没有那么恐惧了，但是每次梦醒总是忧惧

因为我恐惧死亡，不想接触一切有关死亡的……场景……

那么如何直面它？

我刚才在幻想，我要把自己在梦中的角色想成是仙人，长生不死，法剑傍身，若再见此场景，则于梦中大开杀戒，斩破一切虚妄……

但是我做不到，我就是一个**凡胎，并且在不久的将来就会面对死亡的凡人

我正向未来走去，而死亡正在向我走来，向我亲近的人走来，它可能不快，但是步伐坚定……让我绝望……

吃顶

可以多看看天文宇宙方面的文章视频，用不了多久就超脱了

jack晓峰

终于看见个没有恶意评论的贴了，真好

zs96500

轮到你自己你只会觉得解脱，不会有恐惧的，因为大脑会帮你调整。

Amanda

人，终有一死。

A1s2

想开点就好了

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THAT'S WHAT PEOPLE DO!  --Jim Moriarty

中囯

等到知天命的时候，就不怕了。怕是还有牵挂。

郑爽

而是死亡……我无法接受我将在未来死亡

到那一刻，我肯定去银行疯狂借钱，刷信用卡

ucpaopao

我的发小19年去世的，我对于死亡很坦然。甚至对于他的死没有那么激烈的悲伤表现
可能你比我小吧，小时候恐惧鬼怪，长大后对死亡有了概念又害怕死亡。
或许等你再大一些就会看开吧，现在还有太多的不舍，依恋，憧憬。
像一场刚开始的游戏，怎么舍得关机呢？
当你发现周围的人陆续离世，变为你的回忆。与你有关的事也变的无关。
我想你不太会害怕死亡了吧，就像战争摧毁了亲人，山河。只剩下你自己，你还会害怕吗
我以前很喜欢看白血病贴吧，对于一些精华帖感触很多
很多病友从得病到离世整个过程都会记录自己的病程和心理变化
我虽然与这病没有交集，但这个圈子吸引我的是一个极少与利益立场无关的净地
成熟后自然就好了，不必为眼前的恐惧太过焦虑。经历多一些离别就会慢慢适应，虽然话有些难听。